yoga übung

Fünf Wochen Hatha Yoga Kurs


Der Kurs eignet sich für Yogaanfänger und Yogis mit Vorkenntnissen!
Durch Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körper Übungen) schaffen wir in diesem Kurs einen Ausgleich zum Alltag, können Stress reduzieren und wieder zu unserer Mitte finden.
Wenn vorhanden bitte Yogamatte o.ä. Mitbringen :)

Der Kurs findet immer mittwochs um 18:45-19:45 zu folgenden Terminen statt:
11.10,
25.10,
8.11,
15.11,
29.11,

Ort:
Bewegungsraum der Kapistrankirche, Josefstraße 90, 3100 St. Pölten (Der Eingang ist durch die Kirche, dann links die Stiege hinunter)

Kosten und Anmeldung:
50€ für die 5 Termine oder 12€ für eine Stunde, um dich anzumelden schreibe bitte bis jeweils Montag der Kurswoche an info@yogamitpetzi.eu